NOVEMBER


Termine Meditationsgruppen

 

Meditationsgruppe 1:

MI  03.11./ 17.11.2021

 

Meditationsgruppe 2:

DI  02.11./ 16.11./ 30.11.2021 

 

Beginn: 20 Uhr   

Dauer: ca. 1,5 Std.   Ausgleich: 10,-€/Abend

 


Online-Meditations-Gruppe
 - Einstieg jederzeit möglich -
Noch immer hat uns COVID 19 im Griff und verlangt uns viel ab. Liebe Menschen nur mit Mundschutz oder mit Sicherheitsabstand treffen zu können, keine Umarmung, keine gemütlichen Treffen mit allen Freunden, keine Gruppenaktivitäten in Freizeit oder Verein, keine Reisen, viel Zuhause - und vor allem: nicht zu wissen was noch alles kommt, wie und wann es endet, macht uns doch zu schaffen.
 
Manche befinden sich in einer emotionalen und/ oder existenziellen Krise aus der Sie schwer alleine wieder herauskommen. Zu sehr ist mancher auf das fokussiert, was kommen könnte und denkt wie ungewiss doch alles ist. Wenn wir jedoch immer nur auf das Schlechte sehen, "baden" wir sozusagen ständig in negativer Energie! Wir brauchen Vertrauen und Geduld. Bleibe in deiner Energie, stärke sie und vertraue der Kraft die in dir steckt!
Diese Energie lässt sich jedoch nicht immer so einfach wahrnehmen. Es bedarf etwas Übung und Anleitung, um sie für dich nutzen zu können. Dabei möchte ich dir gerne helfen.
 
Da Gruppenmeditationen zur Zeit etwas schwierig umzusetzen sind und es wohl noch eine Zeit so bleiben wird, möchte ich dir eine andere Möglichkeit der regelmäßigen Meditation anbieten:
eine Online-Meditations-Gruppe.
Du bekommst regelmäßig (per E-Mail) von mir eingesprochene Meditationen, sowie Infos zum Thema der Meditation (PDF) und "Übungsaufgaben" (freiwillig ;-). Die Teilnahmegebühr liegt für 5 Einheiten bei 50,-€. Du kannst dir die Meditationen so oft anhören, wie du möchtest. Außerdem besteht jederzeit die Möglichkeit zur Kontaktaufnahme für Fragen und Austausch.
 
Immer wieder habe ich die Rückmeldung bekommen, wie gut und hilfreich die regelmäßige Übungen und Meditationen für alle Teilnehmer sind. Wissenschaftlich ist ja schon lange belegt, dass sich durch regelmäßige Meditation viele positive Effekte auf Körper, Geist und Seele auswirken - schon durch ein paar Minuten tägliches praktizieren.
Wenn du an mehr Infos interessiert bist, kannst du dir gerne unten die PDF runterladen.
Wenn du dich gerne anmelden möchtest, kannst du das über das Kontaktformular auf der Seite. Ich würde mich sehr freuen, wenn Euch mein Angebot gefällt. Mitmachen kann jeder, auch wer noch noch keine Erfahrung hat.
 
Nutze auch du die aktuelle Zeit, um dich aus der Starre zu lösen und in eine wunderbare Lebendigkeit zurückzukehren, um etwas Neues zu starten. Stärke deine eigene Energie, lerne dich selbst besser kennen, erweitere dein Bewusstsein und tanke Ruhe und Kraft durch Meditation.
Ich freue ich auf Dich!
Download
Infos zum Kurs als Download
Info Online-Kurs - Persönlichkeitsentwic
Adobe Acrobat Dokument 32.1 KB